sep 6, 2017 | Aktuelt, McGuire-programmet
Primary Coach hos McGuire
Af Erling Jensen, ansvarshavende redaktør.
Allan Toft Pedersen, 34 år begyndte med McGuire-programmet i 2006 for at bedre at kunne kontrollere sin stammen. I 2008 blev han uddannet Primary Coach, hvilket indebar, at han modtog uddannelse og var oppe til en intern eksamen i McGuire-programmet og i coaching.
– Efter at have deltaget i et McGuire-kursus er det en del af konceptet, at alle nye kursister får tildelt en primær coach, det kan være mig, eller en af de andre, som er uddannet til det, fortæller Allan Toft Pedersen. Den nye kursist skal efter kurset kontakte sin primære træner to gange dagligt de første uger, derefter aftager hyppigheden gradvist, alt efter hvordan den nye kursist klarer sig i sin hverdag.
– Herudover bliver jeg som coach kontaktet af andre elever fra både den skandinaviske region og fra resten af verden. Det er et spændende arbejde, som passer fint med mit primære arbejde som pædagog, hvor jeg arbejder på Center for Psykiatri og Rusmiddel i Skive Kommune med psykisk sårbare personer.
På generalforsamlingen i april 2017 blev Allan Toft Pedersen valgt som medlem af bestyrelsen i Stammeforeningen i Danmark. Det er hans ønske at medvirke til, at stammere får bedre oplysning om stammebehandling. Han har selv gode erfaringer med McGuire, men han vil også gerne have sat fokus på mulighederne med hypnose og andre alternative behandlingsformer. I dag taler Allan i de fleste tilfælde flydende, hvilket han mener skyldes det intensive hærdningsforløb og træningen i taleteknikker, som udgør en del af McGuire-programmet. McGuire er et privat tilbud
– Der er som hovedregel ikke offentligt tilskud til deltagelse i McGuire-programmet. Dog har jeg kendskab til nogle, hvem der er lykkedes at få kurset betalt af kommunen, men omvendt er der også nogle, der er blevet afvist. Det har i min tid som organisator primært været kursisterne selv, som har forespurgt om tilskud hos sagsbehandler eller talepædagog. I andre tilfælde kan det også være en logopæd, der har foreslået kursisten at forsøge sig med McGuire. Vi tilbyder altid logopæder, at de gratis kan være tilstede under de fire dage, som McGuire-kurset varer. Som fluen på væggen kan de sidde i baggrunden og se forløbet. Samme tilbud har forældre og pårørende. Det er væsentligt for os, at logopæder, forældre og andre i kursistens omgivelser har et godt kendskab til, hvad vi laver på kurset, fortæller Allan Toft Pedersen.
Pt. bliver der arrangeret tre McGuire-kurser om året i Skandinavien, i Oslo, Malmø og Aarhus. Der er mellem 15 og 30 nye danske kursister årligt.
Daniel Kusk, leder af den skandinaviske afdeling af McGuire oplyser, at antal deltagere i kurset de sidste år har været:
År Antal
2017 22 (indtil august)
2016 19
2015 35
2014 41
2013 16
sep 6, 2017 | Aktuelt, McGuire-programmet
Af redaktør Erling Jensen – kilde Internettet nærlæst af Daniel Kusk.
Målgruppen for McGuire-programmet er i princippet alle personer over 15 år. Kurset, og det efterfølgende arbejde med at udvikle og vedligeholde sin tale, er dog så intensivt, at det primært er for personer, som har et virkeligt stort ønske om at forbedre deres tale. Ofte har personer, der tilmelder sig McGuire-programmet, forsøgt sig med andre behandlingsformer uden at opnå det ønskede resultat.
Succes med McGuire-programmet:
4 punkter er vigtige for at få succes i McGuire-programmet:
1 – Instruktører og coaches er selv stammere: Kursusdeltagerne bliver undervist eller guidet af personer, som selv er stammere og har gennemført mindst ét McGuire-kursus. Det kan være med til at give håb for nye kursister at blive instrueret og coachet af mennesker, som har haft samme taleudfordringer, som de selv har.
2 – Intensivitet: Kurserne varer fire dage, og en kursusdag kan strække sig over 16 timer. Dette er medvirkende til, at kursisterne får nedbrudt tidligere talemønstre, og opbygger et nyt og mere holdbart talemønster.
3 – Teknikken: Styringen af vejrtrækningen i forbindelse med talen er den mest synlige del af McGuire. Kombinationen af vejrtrækningen og andre fysiske og psykiske værktøjer i arbejdet med stammen, er ting der skal trænes igen og igen for at få succes med McGuire.
4 – Support: Er man helbredt efter 4 dage på et McGuire-kursus? Nej det er man bestemt ikke. Derfor får alle en primær coach, som skal støtte og vejlede, når personen er kommet hjem fra kurset. Der er også opbygget et supportsystem i McGuire, som man får adgang til, efter at man har gennemført et kursus. Supportsystemet består bl.a. af internt uddannede coaches, som man kan sparre med verden over. Derudover er der støttegrupper, hvor personer mødes og hjælper hinanden. Sidst, men ikke mindst, kan man tage på så mange opfriskningskurser man vil, når man har gennemført et kursus.
Mål med McGuire Programmet:
Overordnet mål:
Veltalenhed (Eloquence på engelsk).
Fysisk mål:
At tale kraftfuldt fra thorax (brystkassen) ved træning af den kostale del af diafragma (mellemgulv. Red.).
Psykiske mål:
At forstå stammens dynamik.
At modvirke tendensen til at holde tilbage og bruge undgåelsesmekanismer.
At håndtere frygten ved at koncentrere sig og bruge ikke-undgåelsesteknikker (non avoidanceteknikker).
At acceptere sig selv som en person der arbejder med sin tale.
At udvikle en assertiv holdning til at angribe frygtede situationer, dvs. at kunne og turde udtrykke sine følelser, meninger og behov klart, utvetydigt og ærligt med respekt for sig selv og samtalepartneren.
At forstå processen med tilbagefald og hvordan man modvirker den.
Følelsesmæssigt mål:
Når du har behandlet frygten, er målet at give slip og have det sjovt med at tale.
Åndeligt (mentalt) mål:
Selvaktualisering. At kunne udtrykke sig som den person man ønsker at være.
Omkostninger ved McGuire Programmet:
McGuire-programmet – et privat kursus
Daniel Kusk, den skandinaviske regionaldirektør, fortæller om McGuire-kursets økonomi:
Alle førstegangskursister betaler i den skandinaviske region en kursusafgift på 12.000 kr. Heraf betales 1.000 kr. i depositum ca. 2 måneder inden kursusstart. De resterende 11.000 kr. skal betales senest på kursets anden dag, fx med VISA-kort betaling. Her har hver enkelt ny kursist fået et grundlag for at gøre op med sig selv, om teknikkerne og tilgangen til at arbejde med sin stammen i McGuire-programmet er noget for ham eller hende. På et møde mellem kursisten, instruktøren på kurset og den skandinaviske regionaldirektør aftales det, om kursisten vil fortsætte eller ej. Ønsker kursisten ikke at fortsætte på kurset, eller vurderer instruktøren og regionaldirektøren, at kursisten ikke er klar til at gennemføre kurset, så forlader kursisten kurset efter dette møde. Er kursusafgiften allerede betalt, fx via bankoverførsel inden kurset, refunderes de 11.000 kr.
Kursusafgiften inkluderer et livslangt medlemskab af McGuire-programmet, Dave McGuires bog: “Beyond stuttering” – Getting good at the sport of speaking”, et bælte, sin egen primære træner/coach, og livslang support.
Når man én gang har gennemført et McGuire-kursus har man adgang til alle de fremtidige opfriskningskurser, der gennemføres verden over.
Opfriskningskurser i Skandinavien og resten af verden koster ca. 500 kr. pr. kursus.
Logi:
Logi er ikke inkluderet i kursusafgiften. Når man deltager på sit første kursus, er der krav om, at man skal bo på samme hotel, som kurset foregår på. Dette begrundes bl.a. med, at der skal brydes nogle vaner. Hvis en ny kursist har klaret sig godt på kursets første dag, og tager hjem til venner eller familie om aftenen, så vil der være en stor sandsynlighed for, at vedkommende ikke er ”stærk nok” i teknikken endnu, og dermed ville få tilbagefald.
Typisk ligger prisen på de hoteller, som benyttes, på omkring 500 kr. for et dobbeltværelse pr. person pr. nat, når man deler værelse med en anden kursist, som tidligere har deltaget på et McGuire kursus. Prisen for et enkeltværelse er ca. 1.000 kr.
Kost:
Morgenmad er normalt inkluderet i hotelprisen. Alle andre måltider køber man selv.
Opfølgningskurser / opfriskningskurser:
Alle nye kursister rådes til hurtigst muligt at tilmelde sig et nyt kursus. Man kan nemlig umuligt nå at få det hele med på sit første kursus, fordi alt er så nyt og intensivt.
Derudover vil alle opleve en vis form for turbulens, dvs. udfordringer med at få teknikkerne og tilgangen til at fungere i hverdagen. I disse situationer er det vigtigt at opsøge support, som bl.a. kan være at deltage i et kursus igen.
Kursusopbygning
Generelt:
For at deltage på et McGuire kursus, skal man være 15 år eller derover.
Vi ønsker ikke at afsløre for meget af programmet for et kursus på forhånd. Vores erfaring er nemlig, at mange nye kursister da vil fokusere på/frygte de kommende dages udfordringer, i stedet for at koncentrere sig om den aktuelle undervisning.
Et McGuire-kursus i Skandinavien varer 4 dage, fra torsdag kl. 08:00 til søndag kl. 14:00.
Der arbejdes meget intensivt – op til 16 timer enkelte dage. Mange af tingene bliver trænet mange gange.
Dag 1:
– Alle McGuire-kurser verden over starter med, at alle nye kursister bliver interviewet, så man har dokumentation for, hvordan ens stammen var før kursusstart.
– Klarlægning af hvilke virkemidler stammen har imod os:
Fysiske virkemidler: Frysning / fastholdelse (af diafragma), kamp og forkrampning i diafragma (mellemgulvet. Red.), stemmebånd og artikulatorer, som leder til tricks og undgåelser.
Psykiske virkemidler: Frygt, panik, skam, skyld og følelse af isolation.
– Klarlægning af, hvilke virkemidler man har imod stammen, som danner grundlag for hele kurset:
Fysiske virkemidler: Kostal vejrtrækning, Hit and Hold, Block release, dyb og luftig stemme. Alt sammen for at modvirke frysning, kamp og forvrængning (i diafragma, stemmebånd og artikulatorer), og for at modvirke trang til at bruge tricks og undgåelser.
Psykiske virkemidler: Frivillig stammen, afsløringer, overkill, livslang support.
– Træning af kostal vejrtrækning, og de andre fysiske virkemidler.
Gennemgang af tjeklisten, som danner grundlag for McGuire-metoden:
Modstå tidspres – tal når man er klar, i stedet for at tale når man tror andre forventer det.
Frigiv restluft – lungerne skal tømmes, så man er klar til at tage en fuld kostal vejrtrækning.
Centrer og klargør – klargør for sig selv, hvad formålet med samtalen er.
Formulering – vi danner et manuskript for, hvad vi vil sige, fokuserer 100 % på de ord vi vil sige, og hører dem for os selv, inden vi rent faktisk siger det.
Øjenkontakt – mange, der stammer, kigger væk når de skal tale, her øves der i at etablere og fastholde øjenkontakt.
Hurtig og fuldt kostal indånding.
Vær afslappet i bryst og skuldre mm., ellers kan det fjerne fokus fra talen.
Perfekt tidspunkt (timing) – det tidspunkt man skal begynde at tale på.
Bestemt (”assertiv”) førstelyd – man skal angribe den første lyd i det første ord i den sætning man vil sige, for at “kickstarte” sætningen.
Dyb og luftig stemme – for at fjerne fokus fra stemmelæberne og artikulatorerne.
Bevæg dig fremad, hold ikke tilbage (i sætningen) – vi skal holde diafragma i bevægelse, når vi taler.
Artikuler – sig ordene med den rette udtale og artikulation.
Frigiv restluft – når sætningen er sagt, skal det resterende luft i lungerne ud, så man er klar til en ny kostal indånding, og til at starte forfra på tjeklisten.
Disse ting trænes mange gange, og dagen afsluttes med, at de nye kursister holder deres første lille tale foran gruppen med den nye teknik.
Dag 2:
– Opsummering fra dag 1.
– Intro til frivillig stammen:
– Hit and Hold.
– Block release.
– Overdreven brug af teknik.
– Intro til hvordan man overkiller / arbejder med et frygtet ord.
– Nye kursister går ud i byen med en kursist, der har været på kursus før. Den erfarne kursist demonstrerer over for den nye, hvordan man arbejder med teknikken i hverdagen, og viser hvordan man kontakter 100 mennesker.
Dag 3:
– Træning af telefonopkald til de andre kursister.
– Træne højtlæsning.
– Træne frivillig stammen som en del af selvaccept.
Harrisons (John red,) workshop (forfatter, stammer selv og har skrevet bogen, How to conquer you fear of public speaking ). Se litteraturlisten sidst I artiklen. John Harrison oplister bl.a. disse råd, som kan være til gavn når man skal holde tale:
Claming your space – påberåb din plads.
Adding music to your voice – tilføjelse af musik til din stemme.
Live with pauses – lev med pauser.
Eye contact – øjenkontakt.
Use your body – brug din krop.
Speaking up – tal med en kraftfuld stemme.
Show emotions – vis følelser.
Den nye kursist går ud i byen med en kursist, der har været på kursus før. Den nye kursist demonstrerer over for den erfarne kursist, hvordan han eller hun arbejder med teknikken i hverdagen, og viser hvordan man kontakter fremmede mennesker.
Kursisterne holder en lille offentlig tale et centralt sted i den by, hvor kurset foregår.
For at lære nye kursister at tage ansvar for sin egen coaching, får de bl.a. også til opgave at undervise hinanden.
Dag 4:
Træning af telefonopkald til de andre kursister.
Råd og vejledning til hvordan man vender tilbage til sin hverdag.
Opsætning af mål.
Hvordan man opfylder / når sine mål.
Selvaktualisering – hvordan man viser omverdenen den person, man i virkeligheden er (ens sande identitet).
Hvordan man modvirker at falde tilbage til sit gamle talemønster.
Forklaring af de processer man skal igennem for at opnå veltalenhed.
Information om support og støttegrupper.
De nye kursister holder afskedstale på kursusstedet.
Efter Kurset:
Når en person har gennemført et McGuire-kursus, kræves der en stor indsats for at få resultaterne fra kurset overført til ens hverdag. Især i den første periode efter kurset skal man være forberedt på at bruge en del tid på at træne hver dag.
Observatør på et McGuire-kursus:
Som pårørende:
Erfaringen er, at det er rigtig godt at tage sine pårørende med på et kursus. Det behøver ikke nødvendigvis at være kursistens første kursus, man som pårørende deltager i. Pårørende får et indblik i, hvad man som kursist arbejder med i sin hverdag, og får dermed også bedre forudsætninger for at kunne hjælpe og støtte i det videre forløb.
Kursister under 18 år kan kun deltage, hvis en forælder/værge er til stede under kurset.
Som Logopæd, talepædagog, eller andet:
Alle, der har interesse i stammen er meget velkomne til at deltage på et skandinavisk McGuire kursus som observatør (fluen på væggen). Det er gratis.
Som observatør er man velkommen til at gå til og fra kurset, som man selv ønsker.
Gennem tiden har efterhånden rigtigt mange logopæder og talepædagoger deltaget i et McGuire-kursus i Skandinavien som observatører.
Se mere på McGuires hjemmeside. Litteratur:
Til alle dem der kan læse engelsk, anbefaler vi at købe den nyeste McGuire-bog, som hedder ”Beyond Stuttering”. Bogen er fra 2014 og er statter den tidligere ”Beyond Stammering” fra 2002. Den danske udgave ”Vind over din stammen” anbefaler vi KUN til dem, der ikke kan læse engelsk, da bogen desværre ikke er helt opdateret.
McGuire, D. Vind over din stammen. Birmar. Kolding. 2006. Bogen kan købes i Stammeforeningens Boghandel: https://stammeforeningen.dk/boghandel/
Harrison, J.C. How to Conquer Your Fears of Speaking Before People (dansk titel: Hvordan du overvinder din frygt for at tale til en forsamling). John C. Harrison og FSD Forlag. 2005.
I anledning af, at FSD afholdt kursus med John Harrison i København i 2005, blev John Harrisons bog suppleret med et ultrakort dansk resume af forfatterens centrale model, ”The Stuttering Hexagon”, på dansk: ”Stamme-sekskanten”, og udgivet i fællesskab af John Harrison og FSD Forlag. Der blev trykt og solgt et mindre antal papireksemplarer, og bogen blev desuden solgt som CD og som pdf-fil. Du kan få yderligere oplysninger ved at skrive til FSD Forlag ved Hermann Christmann, hc@nordfiber.dk
aug 29, 2017 | Aktuelt, FSD-Nyt, McGuire-programmet
Inden Christian Rasmussen, 15 år i februar begyndte på McGuire-programmet prøvede han at glemme det, hvis han stammede meget.
Af Erling Jensen, ansvarshavende redaktør.
– Jeg har stammet fra 8 års alderen og stammede hele tiden, også når jeg var sammen med kammeraterne, men jeg prøvede hele tiden at skjule det for mig selv. Herved havde jeg en tro på, at det ville blive nemmere næste gang, at jeg skulle tale, fortæller Christian Rasmussen. Han er 15 år og skal i august begynde i 9. klasse på Vangeboskolen i Søllerød i nærheden af Holte.
– Tre gange har jeg deltaget i weekendtræffene på Langeland. Samværet på træffene har betydet meget. Det har socialt været nogle gode oplevelser, men det har ikke haft den store indflydelse på omfanget af min stammen. Tidligere behandling hos logopæder har heller ikke givet et større resultat, så da min mor talte med logopæden Gitte Lassen Dam, der selv er stammer og havde gode erfaringer med McGuire-programmet (The McGuire Programme), besluttede vi at prøve dette program, fortæller Christian videre.
For Christian Rasmussen har det været en stor oplevelse at deltage i McGuire kurserne. Han deltog i februar i et kursus i Aarhus. Alle McGuire-kurser varer fire dage. Fra torsdag-søndag, og hans mor, Kenja Winnie Rasmussen var tilstede de 4 dage. Reglen er nemlig, at kursister under 18 år kun kan få lov til at deltage i et McGuire-kurset, hvis en af forældrene er til stede alle fire dage.
– Jeg skulle jo have fri fra skolen torsdag og fredag. Mine venner havde fået at vide, at jeg skulle på McGuire-kursus, men jeg ved ikke om klasselæreren orienterede klassen om, hvorfor jeg ikke var i skole. Da jeg var færdig med kurset skulle jeg i erhvervspraktik, hvor jeg var i en virksomhed, hvor der blev udviklet nyt inden for IT – fx spil. Her fortalte jeg om mine oplevelser, så det var først en uge senere, at jeg kunne fortælle klassen om mine oplevelser. Som en af øvelserne / opgaverne havde vi fået at vide på McGuire-kurset, at vi skulle fortælle klassekammeraterne om oplevelserne på kurset. Selv om jeg altid har stammet hele tiden, var det noget grænseoverskridende at fortælle om kurset, også fordi jeg skulle anvende de teknikker, som jeg havde lært på kurset. Det føltes som en lettelse, da denne opgave var vel overstået.
Har deltaget i flere McGuire-kurser
– Det første kursus var som tidligere nævnt i februar i Aarhus. McGuire-kurset er et meget intensivt kursus. Vi træner og øver fra tidlig til sent på dagen, fx blev vi vækket allerede kl. 5.30 og havde flere telefonopgaver, hvor vi skulle ringe til hinanden på hotellet. Den første dag skulle vi præsentere os selv, det blev optaget på video.
På hjemmesiden kan du se nærmere om, hvordan et McGuire-kursus er opbygget. Du kan se programmet her.
På tredjedagen blev kursisterne sendt i byen for at løse en masse opgaver.
Christian fortæller:
– Vi blev delt op parvis, men da jeg er under 18 år skulle jeg have to voksne med, der kunne hjælpe og støtte. Opgaven i byturen var, at vi skulle lave min. 100 kontakter, det kunne være besøg i forretninger, på banegården, spørge folk på gaden om forskellige ting osv. Ærligt talt var det noget svært, og det kunne nogen gange føles noget pinligt, MEN vi skulle jo klare opgaven, og ved at vi alle sammen var sendt af sted, tænkte jeg slet ikke på at opgive, fortæller Christian, der også nævner opgaven, hvor man et sted i byen på en synlig måde skulle fortælle om sig selv.
– Efter kurset i februar i Aarhus har jeg deltaget i et kursus i Malmø i juni og i januar 2018 skal jeg deltage i et kursus i Oslo. Disse kurser er også 4-dages kurser. Det giver en god kontinuitet, og vi har jo hele tiden i baghovedet, at vi skal træne og holde teknikkerne ved lige. Her hjælper det meget, at vi hver har en personlig coach, som vi kan kontakte, når der er behov for det. Min coach hedder også Christian, og det føles godt, at jeg fx inden 9. klasse afgangsprøverne kan kontakte ham og så få opfrisket taleteknikkerne. Det giver en god tryghed, at vi har denne mulighed. Med McGuire-programmet har jeg fået troen på fremtiden og synes, at jeg har fundet vejen frem, lyder det fra Christian Rasmussen, der gerne anbefaler andre at prøve et McGuire-kursus.
Han siger også, McGuire teknikkerne er ikke en helbredelse i forhold til stammen. Det er tekniker, som kan hjælpe en person der stammer til at kontrollere sin stammen og blive veltalende, samt mere fri i sin tale.
Christian Rasmussen er den eneste i familien, der stammer. Han har en lillebror, William på13 år, der lige som forældrene aldrig har stammet.
McGuire-programmet – et privat kursus
Ifølge Daniel Kusk, den skandinaviske leder, har McGuire-kurset følgende økonomiske model:
Alle førstegangskursister betaler i den Skandinaviske region en kursusafgift på 12000 kr. Heraf betales 1.000 kr. i depositum ca. 2 måneder inden kursusstart. De resterende 11.000 kr. skal betales senest på kursets anden dag, fx med VISA-kort betaling. Her har hver enkelt ny kursist fået et grundlag for, at gøre op med sig selv, om teknikkerne og tilgangen, hvorom man arbejder med sin stammen i McGuire Programmet, er noget for vedkommende. På et møde mellem kursisten, instruktøren på kurset og den skandinaviske regionaldirektør, aftales det om kursisten vil fortsætte eller ej. Ønsker kursisten ikke at fortsætte på kurset, eller vurderer instruktøren og regionaldirektøren, at kursisten ikke er klar til at gennemføre kurset, så forlader kursisten kurset efter dette møde. Er kursusafgiften allerede betalt, fx via bankoverførsel inden kurset, så returneres de 11.000 kr. selvfølgelig.
Kursusafgiften inkluderer et livslangt medlemskab af McGuire Programmet, Dave McGuires bog: “Beyond stuttering – Getting good at the sport of speaking”, et bælte, sin egen primære træner/coach, og livslang support.
Når man én gang har gennemført et McGuire-kursus har man adgang til alle de fremtidige kurser, der er verden over, så længe man lever.
Opfriskningskurser i Skandinavien og resten af verden koster ca. 500 kr. pr. kursus.
Eksempel på udviklingen i McGuire-programmet
Daniel Kusk, den skandinaviske leder af McGuire-programmet har givet tilladelse til, at vi kan bringe videoer i udviklingen af hans stammen. Alle kursister på et McGuire-kursus skal som nævnt i artiklen lave en præsentation, og du kan her se, hvor store problemer, at Daniel Kusk havde, da han skulle præsentere sig.
“Talen på kassen” (Er optaget kun 2 dage efter ovenstående interview).
En anden optagelse med Daniel Kusk er optaget i Aarhus september 2015
Pia er et kreativt menneske, som børnene i SFO´en har stor glæde af. 
